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Hypnose et Préparation mentale

Que ce soit dans le sport, dans la maîtrise d'une activité professionnelle, ou dans les études, l'hypnose va vous aider à améliorer votre performance en agissant sur différents leviers
 
Les domaines d'action
-Entrainement mental 
-Concentration
-Relâchement
-gestion du trac, de l'anxiété avant un évènement, un examen
-Capacité à mémoriser
L'hypnose pour améliorer vos performances
Les axes de travail sont nombreux et adaptées à chaque cas particulier. Pour les sportifs, il se peut que nous ayons besoin d'associer votre préparateur physique à la démarche afin que vous puissiez visualiser le geste parfait. Pour l'apprentissage, il est possible de lever des blocages liés à d'anciennes croyances. Pour l'apprentissage des langues, l'état particulier créé par l'hypnose permet d'améliorer la concentration et la mémoire
Le nombre de séances est très variable, de 1 à 10 séances 
Je vous enseigne l'autohypnose pour renforcer l'efficacité de nos séances